筋トレ。
昨日の夜から雨が続いている。
朝5時、外猫の一触即発の声が聞こえ、みるくと窓に駆け寄った。
朝ごはんの後、夫は出勤前のジムへ向かった。
テーブルの上を片し、掃除、洗濯を終わらせたら、筋トレの準備。
夫の筋トレ道具を持ち出して、筋トレとは程遠い数回の筋トレ。
それでも、筋肉痛。
庭を見ながらの小さな運動。
昨日の夜から雨が続いている。
朝5時、外猫の一触即発の声が聞こえ、みるくと窓に駆け寄った。
朝ごはんの後、夫は出勤前のジムへ向かった。
テーブルの上を片し、掃除、洗濯を終わらせたら、筋トレの準備。
夫の筋トレ道具を持ち出して、筋トレとは程遠い数回の筋トレ。
それでも、筋肉痛。
庭を見ながらの小さな運動。